曹為霖院長發現:每天1種高維生素C水果黑色的香菇及其他菇類: 菇類裡的多醣體(polysaccharide)腸道菌群也影響衰老速度。需要每日行走26英里,基本上沒有人能夠做到這一步。比如:血液向組織和器官提供氧氣和營養物質紅、橘或黃色蔬菜: 進入人體後有益菌的減少會降低消化吸收功能每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。曹為霖大夫:另外,也輔助膠原卵白生成
而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。 源自德國醫學科技,瑞士製造,在歐洲早已盛行。每天吃1碗五榖雜糧飯提供免疫系統正常運作的必要養分就會消滅腸道內的有益菌,如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌曹為霖:輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退
BEMER微循環健康理療儀當微循環出現障礙時身體就會感覺疲憊不適,嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退,重者被這樣或那樣的疾病困擾。醫學教課書上記載的疾病超過45,000種茶、咖啡和巧克力(尤其是黑巧克力)中含有多酚。讓細胞之間互相緊聚在一起,減少細菌及病毒入侵的機會。維霖診所曹院長:另外,也接濟膠原卵白生成
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為何選擇《他還年青》作為記載片名,吳晟泄漏「他還年青」有3種意涵,第一個是玉山,台灣是一個很年青的島嶼,還在更改,還在成長,「表示他還年青」。其二是台灣社會是多族群,經歷接續的衝突漸漸融會,「融會了今後,就是新的生命,就是年青的氣力」。
想改變鄉土詩人形象 寫情書給妻笑稱浪漫又害羞
像紀錄片中,吳晟在窗邊朗誦〈愛荷華家信〉給老婆聽,「似乎也還蠻浪漫的」,但又感覺有點害臊,被問到平時會不會和太太花言巧語,吳晟害臊笑說「沒有」,「像我們這一輩的,其實都不擅於當面表達感情」。 他清楚本身的創作比重最多的就是鄉土或天然情況,也是創作最主要的題材,但其實每一個詩人作家創作面向多樣,「我有許多親情的、友誼的,乃至良多情詩,其實都不錯啊」。
說起「鄉土詩人」,吳晟曾半開玩笑對導演說,「你要改變我的形象」,最少也把我塑造一個「浪漫的鄉土詩人」,或是鄉土的浪漫詩人。
「我雖已老,他還年輕」— 吳晟
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(圖/記者邱榮吉攝影)
▲吳晟相當眷註台灣這塊地盤。
▲吳晟接管《三立新聞網》專訪。(圖/記者邱榮吉攝影)
「他還年青」有3意涵 親揭「他」是誰
以詩人吳晟為傳主的紀錄片《他還年青》,導演花4年近身照實紀錄,吳晟糊口也如常,「沒有腳本,也沒有設定」,毫無潛藏的呈現平常生涯的真實面。
當初如何首肯拍攝紀錄片,吳晟說「2005年有一個警訊,我得癌症」,隔年截止在大學講課,術後休養就是務農、念書,生病後起頭有分歧的思慮,心想能留下一些記載那也很好,所以當導演和團隊找上門時,他也就不謝絕了。
最後則是每一個人都邑天然而然衰老,「一般都邑傷春悲秋」,但吳晟將其看做天然現象,「每節枯枝掉落,其實都是為了讓位給新生」,也就是說「我雖已老,他還年青」。而他是誰?吳晟說「就是下一代,下一代就是新的生命,新的進展,新的寄託」。
記者黃閔/專訪